Berkhasiat, Ini Lima Manfaat Bengkoang bagi Kesehatan, Diantaranya Mencegah Kanker

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Masakan Anda, Nomor 3 Meningkatkan Aroma Masakan

Nutrient ini membantu memperbaiki fungsi kognitif dan memperkuat sistem saraf.

5. Mencegah Penyakit Jantung

Bengkoang memiliki kandungan magnesium yang tinggi, yang membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Magnesium membantu mempertahankan tekanan darah yang stabil dan mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah.***