CHANELSULSEL.COM - Pepaya muda umumnya diolah menjadi menu masakan seperti salad, tumisan atau sayur
Pepaya, selain dikonsumsi buahnya saat matang, dengan memiliki rasa manis sehingga digemari banyak orang, pepaya mentah juga berkhasiat bagi kesehatan
Ternyata, pepaya muda atau masih mentah menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh antara lain untuk kesehatan mata
Dilansir chanelsulsel.com dikutip dari PMJNews
Berikut manfaat pepaya muda atau mentah bagi kesehatan tubuh bila dikonsumsi dengan benar
1. Jaga Kesehatan Pencernaan
Menurut buku Healing Foods oleh DK Publishing, pepaya mentah meningkatkan fungsi pencernaan.
Pasalnya, konsentrasi tertinggi dari enzim pencernaan papain yang bermanfaat, ditemukan dalam pepaya mentah.