Berkhasiat, Ini Lima Manfaat Bengkoang bagi Kesehatan, Diantaranya Mencegah Kanker

- 4 Februari 2023, 18:13 WIB
Berkhasiat, Ini Lima Manfaat Bengkoang bagi Kesehatan, Diantaranya Mencegah Kanker
Berkhasiat, Ini Lima Manfaat Bengkoang bagi Kesehatan, Diantaranya Mencegah Kanker /

CHANELSULSEL.COM- Bengkoang adalah masuk dalam jenis umbi- umbian walaupun kerap dianggap sebagai buah

Memiliki cita rasa yang manis terkadang dijadikan salah satu bahan untuk rujak

Namun, selain itu bengkoang ternyata memiliki manfaat yang banyak bagi kesehatan tubuh diantaranya untuk mencegah kanker

Baca Juga: Wajib Tahu, Pepaya Muda Ternyata Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Bengkoang atau yang dalam bahasa latin disebut Pachyrrhizus erosus ini memiliki kandungan gizi tinggi termasuk karbohidrat, protein, vitamin C, serat, dan mineral seperti magnesium, kalium, dan kalsium

Dilansir chanelsulsel dikutip dari PMJNews berikut manfaat dan khasiat dari bengkoang yang bisa Anda dapatkan

1. Menurunkan Tekanan Darah

Bengkoang memiliki kandungan potassium yang tinggi, sekitar 260 mg per 100 g buah bengkoang.

Baca Juga: Resep Songkolo Jajanan Khas Makassar, Toping Serundeng dan Ikan Teri Paling Enak Se Sulawesi

Halaman:

Editor: Imran Said

Sumber: pmjnews


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x