Network
CHANELSULSEL.COM- Kebiasaan sebagian orang tidak bisa menghidari rasa lapar di malam hari dan memutuskan makan sebelum tidur
Namun patut waspada karena sejumlah makanan sebaiknya dihindari dikonsumsi dimalam hari, walaupun sehat
Sebaiknya menyesuaikan jenis makanan yang dikonsumsI dengan waktu makan, khususnya malam menjelang tidur.
Baca Juga: Dikenal Berduri, Ternyata Buah Kaktus Punya Khasiat Bagi Kesehatan
Meskipun beberapa makanan mengandung banyak nutrisi, makanan tersebut mungkin bukan pilihan terbaik untuk dikonsumsi di malam hari.
Memilah makan malam hari sangat penting untuk kesehatan.
Ada beberapa makanan sehat yang mungkin enak dimakan di siang hari, namun berbahaya di malam hari.
Seperti dikutip dari laman Times of India, dikutip dari PMJNews Selasa 7 November 2023.Berikut sederet makanan yang berbahaya dikonsumsi di malam hari.
