Network
1. Buah-buahan
Buah bermanfaat bagi semua orang. Namun, lebih sehat memakannya di siang hari.
Baca Juga: Ternyata Buah dan Sayuran Ini, Diyakini Mengurangi Perut Kembung, Ada Nanas
Mengkonsumsi buah ini setelah matahari terbenam dianggap berbahaya karena dapat menyebabkan dahak karena sifatnya yang mendinginkan.
Buah juga mengandung karbohidrat dan gula, yang dapat meningkatkan gula darah dan mengganggu tidur.
Selain itu, memakannya di malam hari juga menyebabkan gas dan sembelit.
2. Dadih
Dadih adalah makanan bergizi yang memiliki banyak kualitas.
Dengan memakannya di siang hari, bakteri baik yang ada di dalamnya akan menjaga pencernaan.
Dadih memperkuat tulang dan juga meningkatkan kekebalan. Namun, mengonsumsi dadih berkualitas di malam hari bisa berbahaya bagi Anda.
Baca Juga: Bagi Penderita Asam Urat, Sebaiknya Hindari 5 Buah Ini
