Network
CHANELSULSEL.COM- Buah apel memiliki citarasa yang manis sedikit asam, hampir semua orang menyukainya mulai anak anak sampai dewasa
Apel memiliki warna ada yang hijau dan merah dan sangat mudah di temui dan harganya sangat terjangkau
Buah apel mengandung beragam vitamin dan mineral seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin C, dan kalium. Selain itu, buah ini tidak memiliki kandungan lemak dan kaya serat jadi aman untuk diet dan usus.
Baca Juga: Selain Segar dan Nikmat, Konsumsi Buah Delima Punya Khasiat Bagi Kesehatan, Ini Manfaatnya
Tidak hanya itu, ternyata ada sederet manfaat buah apel untuk kesehatan tubuh
Dilansir chanelsulsel.com dikutip dari PMJNews
Berikut sederet manfaat mengonsumsi buah apel bagi kesehatan, baik dimakan langsung atau dibikin jus.
1. Menetralisir Kadar Gula Darah
Galacturonic acid disuplai apel untuk menurunkan kinerja tubuh dalam melepaskan hormon insulin.
