Tips Sehat Berbuka Puasa, Es Campur Kurma, Praktis dan Mudah Cara Membuatnya, Berikut Resepnya

Penelitian Ibnu Sina menyebut madu kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral, serta meningkatkan sistem imun.

Dilansir chanelsulsel.com dikutip dari PMJNews.
Berikut cara membuat menu praktis Es Campur Madu Kurma.

Bahan - bahan

- 400 gram mangga (potong dadu)
- 100 gram kelapa muda yang sudah dikeruk memanjang

Baca Juga: Kuat Berpuasa Sepanjang Hari, Siapkan Tiga Makanan Ini Saat Sahur, Diantaranya Kurma

- 75 gram nanas (potong dadu)
- 100 gram ubi ungu kukus (potong dadu)
- 100 gram jagung manis kalengan (tiriskan)
- 100 gram kacang merah kalengan (tiriskan)
- Bahan lainnya yang disesuaikan selera kamu.

Cara membuatnya:

- Masukkan bahan-bahan tersebut ke dalam gelas saji dengan takaran sesuai selera.
- Tambahkan es serut, 1 scoop es krim vanilla dan 100 gram Madurasa Kurma di atasnya.
- Es campur nikmat dan sehat favorit keluarga pun siap dihidangkan saat buka puasa.