Network
CHANELSULSEL.COM- Hipertensi atau ganguan tekanan darah tinggi, jika tidak bisa dibiarkan karena dapat menyebabkan ganguan kesehatan serius pada tubuh.
Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol maka dapat menyebabkan terjadinya komplikasi seperti, penyakit jantung, retinopati (kerusakan retina).
Begitu pula penyakit ginjal, stroke, penyakit pembuluh darah tepi, gangguan serebral (otak), dan gangguan syaraf.
Baca Juga: Pemerintah Resmi Cabut PPKM Di Seluruh Indonesia
Penggunaan obat kimia adalah salah satu cara untuk mengendalikan tekanan darah berlebih.
Namun, ada beberapa solusi alami yang dapat membantu mengendalikan tekanan darah tinggi dalam jangka panjang salah satunya adalah olahraga teratur,
Dilansir chanelsulsel.com dikutip dari PMJNews berikut lima solusi alami cara mengontrol tekanan darah.
Baca Juga: Dampingi Kapolda Sulsel, Kapolrestabes Makassar Kunjungi Korban Banjir di Kecamatan Manggala
1. Kurangi Asupan Natrium
