CHANELSULSEL.COM- Kerap seiring datangnya musim hujan maka flu, batuk demam dan berbagai macam penyakit lainnya rentan meyerang kesehatan tubuh
Seperti Glgejala flu biasanya ditandai dengan bersin berulang kali dan menyebabkan perubahan suhu tubuh dan tersumbatnya saluran pernapasan.
Selain itu, badan akan terasa pegal-pegal, terutama di bagian persendian
Baca Juga: Cara Cepat Redahkan Flu, Diantaranya Mandi Air Hangat, Berikut Penjelasannya
Seperti dirangkum dari berbagai sumber, dilansir chanelsulsel dari PMJNews, Sabtu 13 Januari 2024. Berikut sederet tips untuk mencegah terkena flu dan penularannya:
1. Rutin Mencuci Tangan
Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir dapat membasmi kuman penyebab penyakit, termasuk virus flu yang menempel di tangan.
Anda disarankan mencuci tangan, terutama sebelum mengonsumsi atau mengolah makanan dan setelah buang air besar atau buang air kecil.
Bila tidak menemukan air, Anda bisa mencuci tangan dengan hand sanitizer. Dengan menggunakan hand sanitizer, tangan jadi lebih bersih dan aman bila memegang makanan atau minuman
Baca Juga: Cegah Dampak Buruk Cuaca Panas, Lakukan Tips Berikut