Network
CHANELSULSEL.COM- Makanan cepat saji ( Fast Food) menjadi populer dan banyak menjadi pilihan karena penyajian yang cepat dan dengan mudah diperoleh
Namun, kebiasaan makan dengan mengkonsumsi makanan cepat saji secara berlebih akan berdampak buruk bagi kesehatan, baik pada anak, remaja, maupun dewasa.
Hal tersebut membuat jenis olahan masakan ini menjadi pilihan banyak penggemarnya.
Baca Juga: Hari ke 3 Makassar XBeauty Makin Rame, Chairul Tanjung Ikut Ramaikan Female Daily
Dilansir chanelsulsel.com dikutip dari PMJNews
Berikut lima efek samping jika mengkonsumsi fast food dalam porsi besar secara rutin.
1. Meningkatkan Resiko Stroke
Pemilik Enjoy Food Enjoy Life Nicole Rodriguez menyebut meskipun makanan cepat saji cocok sebagai bagian dari diet seimbang secara keseluruhan, mengonsumsi lebih dari satu kali makan setiap hari secara teratur akan meningkatkan asupan natrium.
Mengonsumsi makanan cepat saji secara berlebihan jelas dapat melampaui batas tersebut.
Seiring waktu, asupan natrium yang tinggi dapat meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan stroke.
