Network
CHANELSULSEL.COM - Penyakit maag atau penyakit asam lambung lebih banyak kambuh oleh karena salah memilih makanan
Oleh karena itu, pemilihan makanan sangat perlu diperhatikan dan berhati-hati dalam memilih sesuatu yang akan dikonsumsi, baik itu makanan atau minuman, termasuk buah-buahan.
Namun, jangan khawatir karena sederet buah buahan yang aman dikonsumsi untuk penderita asam lambung
Baca Juga: Ternyata Daun Kumis Kucing Punya Khasiat Bagi Kesehatan, Diantaranya Diabetes
Dilansir chanelsulsel.com, dikutip dari PMJNews
Berikut lima buah bisa membantu menurunkan asam lambung.
1. Pepaya
Pepaya mengandung papain atau enzim propeolitik yang meningkatkan sistem pencernaan.
Kandungan asam asetat dan asam askorbatnya bisa berfungsi sebagai obat penyakit lambung.
Rasanya yang manis juga merupakan pilihan yang aman bagi Anda penderita gangguan lambung. Kandungan serat pada buah pepaya dapat memperlancar saluran cerna Anda.
