Network
CHANELSULSEL.COM- Dehidrasi bagi sebagian orang kedengaran sepele, namun jika terlambat mendapat penanganan dapat berakibat fatal
Apa itu dehidrasi?
Dehidrasi dapat diartikan adalah suatu kondisi tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada cairan yang masuk dalam tubuh.
Untuk mencegah dampak yang fatal, maka perlu diketahui gejala, tanda penyebab, hingga cara mengatasi dehidrasi
Baca Juga: Wajib Tahu, Minum Air Putih Hangat di Pagi Hari Saat Perut Kosong Ternyata Banyak Khaziatnya
Dilansir Chanelsulsel.com dikutip dari PMJNews Beberapa tanda dan gejala yang dapat menyebabkan mengalami masalah dehidrasi, berikut diantaranya
1. Lelah atau Mood Menurun
Natasha Trentacosta, spesialis kedokteran olahraga dan ahli bedah ortopedi di Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute di Los Angeles, mengatakan merasa lebih lelah atau gelisah adalah sinyal umum bahwa tingkat hidrasi Anda menurun.
