Bahan Alami untuk Obat Kolesterol Tidak Punya Efek Samping, Simak Berikut Ini Bahannya

Rumput laut bisa dikonsumsi langsung, dicampur dalam bentuk es, atau bisa juga mengkonsumsi suplemen maupun minuman yang mengandung rumput laut.

1. Ema menyarankan jika kolesterol sudah menumpuk dan menimbulkan penyakit tertentu maka harus segera dikonsultasikan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.

Selain makanan, kita juga disarankan untuk memperbaiki pola hidup yang lebih sehat, seperti olahraga, menghindari rokok, serta tidak mengkonsumsi makanan berlemak untuk mencegah munculnya kolesterol pada tubuh.*