Network
CHANELSULSEL.COM- Menemukan ide menu makan siang yang sehat adalah sesuatu yang berharga. Karena di siang hari, biasanya anda akan merasa lapar yang berlebih karena kesibukan di pagi hari.
Saat makan siang, sebaiknya anda pilih makanan yang mengenyangkan sehingga bisa fokus saat sore hari.
Nah, berikut daftar menu makanan sehat yang cocok dikonsumsi saat istirahat pada siang hari di lansir chanelsulsel.com dari orami.co.id pada tanggal 19 juni 2022.
Baca Juga: 3 Menu Makanan Sehat Untuk Sarapan, Bisa Anda Coba di Rumah
1. Sup Sayuran Bening
Sup sayuran dengan kuah bening merupakan salah satu menu makanan sehat yang cocok disantap siang hari.
Campuran wortel, buncis, kentang dan daun bawang dapat memberikan asupan nutrisi yang sesuai kebutuhan. Mulai dari karbohidrat, protein hingga serat terdapat dalam hidangan yang satu ini.
Selain itu, anda juga bisa menambahkan ayam sebagai lemak tambahan di sup tersebut.
Baca Juga: 6 Manfaat Udang bagi Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Ibu Hamil
