Bukan Jeruk, Ternyata Buah Ini Kandungan Vitamin C Lebih Tinggi

- 30 Januari 2024, 19:34 WIB
Bukan Jeruk, Ternyata Buah Ini Kandungan Vitamin C Lebih Tinggi
Bukan Jeruk, Ternyata Buah Ini Kandungan Vitamin C Lebih Tinggi / Freepik/azerbaijan_stockers.

Mangga

Mangga memiliki kandungan vitamin C sekira 122,3 mg. Jumlah ini lebih tinggi dari jeruk, nanas, apel, dan pepaya. 

Mangga juga merupakan sumber vitamin A yang bagus untuk menjaga kesehatan mata .***

Halaman:

Editor: Imran Said

Sumber: beragam sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah