Network
CHANELSULSEL.COM - Buah lemon memiliki rasa yang asam, tetapi sangat menyegarkan tubuh bila dijadikan jus.
Kandungan vitamin C yang ada di dalam jus buah lemon ini bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencegah datangnya penyakit.
Seperti dilansir dari laman Express, Jumat (24/6/2022), jus lemon telah dikaitkan dengan daftar panjang manfaat kesehatan.
Berikut lima manfaat jus lemon dikutip chanelsulsel.com dari PMJ News.
1. Membantu Atasi Hipertensi
Banyak orang yang kekurangan kandungan kalium yang cukup di dalam tentu. Hal ini sangatlah berbahaya karena bisa membuat anda terkena tekanan darah yang tinggi.
Jus lemon ini memiliki kandungan kalium yang sangatlah baik untuk mengontrol tekanan darah anda menjadi lebih baik.
2. Mengurangi Risiko Batu Ginjal
Batu ginjal menyakitkan dan tidak menyenangkan tetapi dalam banyak kasus mudah dicegah. Jus lemon segar dapat membantu mencegah penumpukan kalsium internal yang jika tidak dapat menyebabkan batu ginjal.
Jus ini bekerja dengan meningkatkan kadar sitrat dalam urin yang mengikat deposit kalsium dan menghentikan pembentukan batu ginjal.
