Network
CHANELSULSEL.COM. Sebagian orang sering mengalami susah tidur atau tidur gelisah, ditandai mata susah terpejam, tidur tak lelap, posisi tidur manapun rasanya tidak nyaman atau mudah terbangun dan sulit tidur kembali.
Hal ini dapat membuat seseorang merasa lelah, menggangu suasana hati dan bisa mempengaruhi kesehatan.
Agar hati tenang dan tidurpun nyenyak Ustadz Adi Hidayat (UAH) menyarankan mengamalkan bacaan khusus ini jika hendak tidur,
Baca Juga: dr Saddam: Malas Bergerak Sebabkan Kolestrol Meningkat, Simak Penjelasannya
Mengenai amalan apa yang dimaksud, simak artikel ini hingga selesai agar memahaminya.
Kerap ini cukup menyulitkan karena bikin kepala pusing dan tidak segar di keesokan harinya.
Memang faktior penyebab susah tidur, terkadang diakibatkan oleh kondisi seseorang yang tidak menentu di tengah banyaknya persoalan hidup yang harus dihadapi.
Baca Juga: Update Harga HP OPPO Terbaik 2022 di Bawah 1 Juta
Saat dalam masalah, terkadang seseorang susah tidur di malam hari dan tidak enak untuk melakukan apapun.
