Memiliki Kandungan Nutrisi yang Baik, Berikut Khasiat Buah Duku Bagi Kesehatan

2. Menambah Energi dan menjaga Sistem Saraf

Buah duku dapat membantu proses pengolahan karbohidrat menjadi energi dan menjaga keselarasan fungsi sistem saraf.

Baca Juga: Kloter Terakhir Jamaah Haji Indonesia Tiba Di Madinah

Hal ini karena buah duku mengandung beragam jenis vitamin B, seperti thiamin, riboflavin, dan niasin.

3. Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Selain vitamin B, buah duku juga mengandung vitamin C. Manfaat vitamin C yang terkandung dalam buah ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu mencerna lemak tubuh.

Jika Anda sedang menjalani diet, buah ini bisa jadi pengganti camilan makanan manis. Apalagi, serat yang terkandung di dalamnya juga dapat membuat Anda kenyang lebih lama.

4. Obat Anti Malaria

Selain dagingnya, ternyata biji buah duku juga bermanfaat untuk kesehatan, yakni sebagai obat anti malaria.

Baca Juga: Rekomendasi Warung Makan Paling Enak dan Ramai di Kota Makassar, Ada Sop Saudara dan Pallubasa Serigala

Penelitian terhadap biji duku sebagai obat malaria telah dilakukan oleh beberapa ahli dari Thailand dan Inggris yang diterbitkan dalam jurnal Phytochemistry.

Dari penelitian tersebut ditemukan hasil bahwa ekstrak biji duku dapat dimanfaatkan untuk mengobati penyakit malaria falciparum.