Network
CHANELSULSEL.COM - Saat stres, cobalah keluarkan dengan menangis, maka akan menjadi lega dan lebih ringan setelahnya.
Menangis itu ternyata baik untuk kesehatan, baik untuk mengurangi kadar stres di tubuh.
Menangis juga baik untuk kesehatan emosi dan psikologi serta cara yang baik untuk menghadapi emosi yang tegang
Baca Juga: 188 Nomor Apa? Jika Sering Menghubungi Kontakmu, Berikut Penjelasannya
Menangis dapat terjadi karena seseorang mengalami banyak emosi, dari kegembiraan hingga kesedihan.
Namun sebagai bagian dari depresi, menangis bisa terjadi tanpa alasan jelas.
Secara umum, para ahli percaya mengekspresikan tangisan emosional bisa menjadi hal yang baik
Baca Juga: Jumat Penghulu dari Semua Hari, memiliki Keutamaan dan Keistimewaan, Ini Amalan yang Dianjurkan
Sama seperti refleks tubuh alami lainnya seperti menguap atau bersin, menangis dapat memberikan perasaan puas atau lega secara fisik.
