Minum Kopi dengan Cara yang Benar, dr Ema : Salah Saat Minum Kopi Bisa Keracunan, Ini Penjelasannya

3. Menambahkan gula pada kopi

Kopi sendiri dasarnya memiliki rasa pahit dan juga sedikit asam. Agar membuatnya lebih enak, biasanya kita menambahkan gula pada kopi.

Mengkonsumsi gula maka akan meningkatkan kadar insulin pada tubuh, sehingga tubuh akan lebih kecanduan lagi pada gula.

Kadar gula yang tinggi atau berlebih akan meningkatkan risiko obesitas, peningkatan penyimpanan lemak pada tubuh, bahkan risiko kanker.

4. Minum kopi tanpa filter

Tidak sedikit dari kita yang minum kopi bubuk tanpa disaring lebih dulu. Dokter Ema mengatakan bahwa kopi yang tidak disaring terlebih dahulu mengandung cafestol dan juga diterpen yang bisa meningkatkan kolesterol LDL atau kolesterol jahat pada tubuh.

Kolesterol jahat pada tubuh diketahui dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, obesitas, stroke dan penyakit kronis lain.

5. Minum kopi dengan cangkir kertas atau plastik

Gelas kertas didalamnya mengandung plastik film yang jika terkena panas maka dapat terurai dan akan terminum oleh kita.

Kru plastik ini bisa menyebabkan obesitas, kerusakan hormon reproduksi bahkan sampai keterlambatan pertumbuhan dan juga kanker pada manusia.***