- Konsumsi gula berlebih.
- Kurang konsumsi kolesterol sehat.
5.Kebiasaan Merokok
Rokok memang diketahui tidak bermanfaat bagi tubuh dan bahkan tidak baik untuk kesehatan.
Salah satu kandungan di dalam rokok juga ternyata dapat mempengaruhi kadar kolesterol
Oleh sebab itu mulailah untuk meninggalkan kebiasaan merokok jika tidak ingin kadar kolesterol menjadi meningkat.
6.Memiliki Penyakit Tertentu
Ada beberapa penyakit yang bisa mempengaruhi kadar kolesterol, misalnya yaitu diabetes, penyakit hati, penyakit ginjal, penyakit darah tinggi dan penyakit kelenjar tiroid.
7.Riwayat Keluarga
Riwayat keluarga yang memiliki kadar kolesterol tinggi menjadi faktor risiko yang membuat seseorang lebih mudah terkena kolesterol tinggi.