Waspada ! Jenis Makanan Ini Sebabkan Kelelahan, Salah Satunya Permen

CHANELSULSEL.COM- Kelelahan yang muncul pada diri seseorang dapat disdbabkan oleh berbagai hal termasuk pengaruh asupan makanan tertentu.

Gaya hidup juga menjadi salah satu penyebabnya, seperti kurang olahraga, pola makan tidak teratur serta tidak cukup tidur juga membuat tubuh menjadi lelah.

Ketika badan lelah maka sulit berkonsentrasi dan tidak segar. Salah satu yang menyebabkan hal itu adalah makanan yang dikonsumsi.

Baca Juga: Kabar Gembira, Menag : Kouta Haji Indonesia Kembali Normal dan Vaksin Meningitis TIdak Menjadi Syarat

Dilansir chanelsulsel.com dikutip dari PMJNews dengan judul artikel sebelumnya " Wajib Tau, Ini Lima Makanan dan Minuman Penyebab Kelelahan." .

Berikut lima makanan dan minuman yang dapat menyebabkan kelelahan.

1. Daging Tinggi Lemak

Potongan daging tinggi lemak cenderung kaya akan lemak tidak sehat.

Baca Juga: 10 Rekomendasi Masjid di Makassar Lengkap Alamatnya, Ada Masjid Terapung