Network
Namun, jangan sampai salah pilih jenis buah pada pagi hari, seperti buah jeruk yang sebaiknya tidak dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.
Sebab, dalam satu buah jeruk mengandung asam dan kaya akan vitamin C yang tentunya akan menyebabkan peradangan pada perut serta lambung.
Baca Juga: Synchronize Fest 2022 akan Hadir Kembali, Intip Harga Tiket dan Daftar Lengkap Line Upnya
- Ketika perut dalam keadaan kosong jangan mengonsumsi buah pir, walau pun dapat mengenyangkan dengan cepat.
Karena sesungguhnya buah pir mengandung serat kasar yang tidak cocok jika dikonsumsi pagi hari, karena akan melukai membran mukosa halus.
- Memakan roti dalam keadaan perut kosong ternyata juga cukup membahayakan gais, karena di dalam roti mengandung ragi.
Akibatnya ketika kita mengkonsumsi roti atau makanan mengandung ragi, akan menyebabkan perut kembung karena terjadi iritasi lapisan perut.
- Mentimun juga sebaiknya dikonsumsi setelah kita makan makanan berat, karena jika dikonsumsi ketika perut dalam keadaan kosong bisa berdampak.
Baca Juga: Kuasa Pengacara Bharada E, Deolipa Yumara Dicabut, Ini Pengacara Barunya
Mulai dari mulas, kembung, dan rasa sakit pada perut, karena mentimun mengandung asam amino cukup tinggi.
