Ikan dapat Menurukan Resiko Kanker, Berikut beberapa Makanan Pencegah Kanker

- 18 Juni 2022, 11:27 WIB
Ilustrasi/Cegah Penyakit Kanker Dengan Konsumsi 7 Makanan Sehat Ini
Ilustrasi/Cegah Penyakit Kanker Dengan Konsumsi 7 Makanan Sehat Ini /Ilustrasi pixabay/

Baca Juga: Minggu Depan, Lagu Kolaborasi Charlie Puth dengan Jungkook BTS 'Left and Right' akan Dirilis

  1. Teh dan Kopi

Kandungan dalam teh dan kopi juga dapat mencegah terjadinya kanker.

Kandungan antioksidan dan phytochemical di dalamnya dapat menangkal radikal bebas.

Meski demikian, penelitian akan fakta ini masih terus didalami dengan mengumpulkan temuan-temuan baru.

Nah itu adalah tujuh makanan sehat pencegah kanker.

Perlu diingat bahwa harus ada keseimbangan di setiap menu yang kamu konsumsi.

Mulai dari sayur, buah-buahan, lemak sehat, ikan segar, dan bahan lainnya menjadi bagian dari pola makan yang dapat mencegah kanker.

Menjalani pola hidup sehat dan memastikan tubuh hanya mengonsumsi yang benar-benar bermanfaat adalah kunci mencegah kanker.***

 

 

Halaman:

Editor: Andi Uni

Sumber: Portalsulut.pikiran-rakyat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah