Waspada! Di Balik Kelezatannya, Ternyata Ini Bahayanya Sering Konsumsi Mie Instan

- 3 Januari 2023, 14:54 WIB
Ilustrasi mie instan- Dibalik kelezatannya ternyata konsumsi mie instan berlebihan dapat menyebabkan beberapa gangguan pada kesehatan
Ilustrasi mie instan- Dibalik kelezatannya ternyata konsumsi mie instan berlebihan dapat menyebabkan beberapa gangguan pada kesehatan /pixabay

Karena mengandung bahan pengawet, mie instan tidak dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang-orang yang memiliki resiko diabetes, sebab kandungan kimia dan pengawet di dalamnya dapat mengganggu pelepasan kadar gula darah dan juga insulin.

Tentunya, mengonsumsi mie intan terlalu sering juga akan memperlambat kinerja dari pencernaan.

Gangguan pencernaan

Mie instan sebenarnya merupakan jenis makanan yang tidak mudah dicerna, sehingga membuat kerja sistem saluran cerna menjadi lebih berat.

Baca Juga: Waspada! Makanan Kolesterol Tinggi Menurut Pakar Kesehatan, Salahsatunya Daging Olahan

Bila dikonsumsi terlalu sering atau terlalu banyak, hal ini dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan.

Timbulkan Kanker

Salah satu kandungan kimia dalam mie instan adalah BHA dan TBH, yang mana ternyata jika dikonsumsi terlalu sering dapat menyebabkan diare, asma, hingga yang terparah yaitu kanker.

Penyakit jantung

Mie instan juga menggunakan MSG  (monosodium glutamat) untuk meningkatkan rasa menjadi lebih gurih.

Halaman:

Editor: Imran Said

Sumber: pmjnews Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x