CHANELSULSEL.COM - Perjalanan mudik akan terganggu atau merepotkan jika mengalami mabuk perjalanan, Dan tentu perlu dipersiapkan agar perjalanan bisa dilakukan dengan nyaman
Tidak sedikit orang yang masih sering mengalami mabuk perjalanan saat berpergian dengan menggunakan mobil, kapal laut maupun pesawat terbang.
Kondisi ini disebabkan otak Anda tidak dapat memahami sinyal yang dikirimkan oleh telinga, mata, dan bagian tubuh lainnya.
Baca Juga: Saat Bepergian, Berikut Tips Ampuh Agar Tak Mabuk Perjalanan
Biasanya mereka yang mengalami mabuk perjalanan akan mengalami beberapa gejala seperti berkeringat, sakit perut, mual, atau muntah.
Dilansir chanelsulsel dari PMJNews Senin 8 April 2024, ada lima cara ampuh mencegah mabuk perjalanan:
1. Hindari Makan Sebelum Perjalanan
Makan atau minum tepat sebelum naik mobil atau makan dan minum dalam jumlah banyak dapat meningkatkan kemungkinan Anda mabuk perjalanan.
Hal ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dan dapat menyebabkan mual bahkan muntah.
Baca Juga: Bentuk Dukungan Bagi Masyarakat, Mudik Gratis Polri Presisi 2024 Dihadiri Panglima TNI
2. Pilih Pengharum Mobil yang Tepat
Bau yang menyengat juga dapat menyebabkan muntah atau memicu mabuk perjalanan. Di sisi lain, beberapa wewangian atau diffuser dapat menenangkan pikiran.
Luangkan waktu Anda untuk menemukan aroma untuk mobil yang tidak membuat Anda tidak nyaman.
3. Pilih Tempat Duduk yang Tepat
Kursi tengah atau hanya kursi belakang dapat menyebabkan mabuk perjalanan. Duduk di kursi penumpang depan telah terbukti menjadi pilihan terbaik bagi penderita mabuk perjalanan.
4. Hindari Aktivitas dengan Konsentrasi Tinggi
Membaca buku, menggunakan ponsel, dan aktivitas lain yang memerlukan konsentrasi dan fokus mata terus-menerus dapat meningkatkan kemungkinan Anda merasa sakit.
Baca Juga: Jelang Hari Raya Idul Fitri 2024, TNI AL Siapkan Kapal Perang Untuk Mudik Gratis
5. Makan Permen Karet
Mengunyah permen karet juga dapat membantu mengurangi dan mencegah mabuk perjalanan. Mengunyah melepaskan bahan kimia tertentu yang mungkin membantu Anda tetap terganggu.***